Im Durchschnitt verbringen Westeuropäer/innen rund 26 Jahre ihres Lebens schlafend. Aber weshalb eigentlich? Warum wir schlafen
Kölner MediaPark bei Nacht (Foto: Detlef Kupfernagel, Herford)
In Westeuropa trifft man weit seltener auf Abend- als auf Morgentypen. Die meisten von uns aber gehören zur Gruppe der Mischtypen. Anders als es mancher Mythos will, sind waschechte Abendtypen (auch Eulen genannt) keinesfalls ausdauernder und Frühtypen (sog. Lerchen) keineswegs disziplinierter. Verantwortlich sind – ähnlich wie bei vielen Lang- oder Kurzschläfern – die Gene, außerdem das Alter und das Geschlecht.