Schlafwandeln gehört zu den bekanntesten, aber keinesfalls zu den verbreitetsten Schlafstörungen: Im Erwachsenenalter sind schätzungsweise 1-4 Prozent betroffen; unter den 4- bis 6-Jährigen gleichwohl bis zu 30 Prozent. Üblicherweise verlieren sich die schlafwandlerischen Episoden in der Pubertät. Beim Schlafwandeln, in Fachkreisen Somnambulismus genannt, werden aus dem Tiefschlaf heraus sekunden- bis minutenlang unbewusste Handlungen durchgeführt, an die sich die Betroffenen in der Regel am nächsten Morgen nicht erinnern können.
Die meisten von uns verbinden mit dem Begriff des Schlafwandelns extreme Handlungen. Schlafwandeln muss jedoch nicht zwingend auf dem Dachfirst enden. Es reicht vom bloßen Aufrichten im Bett bis zum Gang zum Kühlschrank oder
Vorsicht geboten ist beim Schlafwandeln,
In genanten Fällen sollte ein Arzt konsultiert werden, weil sich hinter der Symptomatik eine behandlungsbedürftige neurologische Erkrankung verbergen kann.
